单鞭的基础动作较少，练习单鞭时可以采取哪些形式：（)。

A.单腿支撑冲拳

B.踢球

C.颠球

D.侧平板支撑

A.掌握动作规则、观摩、练习、反馈

B.掌握动作规则、观摩、反馈、练习

C.观摩、练习、反馈、掌握动作规则

D.练习、掌握动作规则、观摩、反馈

A.原地练习

B.集体练习

C.行进间练习

D.多人练习

A.闭眼单脚站立

B.左右手指变化

C.接网球

D.高抬腿

A.重复练习法

B.间歇练习法

C.反复练习法

D.变换练习法

A.上体保持正直练习

B.原地摆臂练习

C.原地踢腿练习

D.一步两动

E.一步一动

F.快慢步 G. 连贯动作练习

A.放松练习

B.抬腿练习

C.屈膝练习

D.勾、绷脚尖练习

A.100次左右

B.120次左右

C.150次左右

D.200次左右

A.热身，柔韧性练习，有氧练习，肌肉力量练习

B.热身，有氧练习，柔韧性练习，肌肉力量练习

C.热身，肌肉力量练习，有氧练习，柔韧性练习

D.热身，有氧练习，肌肉力量练习，柔韧性练习

A.高强度的练习

B.个性化练习

C.一定量的练习

D.少量的练习

E.大量的练习