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[单选题]

采用间歇训练法时,两次(组)练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()

A.100次左右

B.120次左右

C.150次左右

D.200次左右

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第1题

间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分,进行下一次或组的练习时,其心率应降到每分钟()

A.100—110次/分

B.110—120次/分

C.110---140次/分

D.120—140次/分

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第2题

职业运动员采用间歇练习法,其开始第二次联系时的心率应恢复到()

A.80-90 次\分

B.91-100 次\分

C.101-110 次\分

D.120-140 次\分

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第3题

重复训练法与间歇训练法最大的区别是()

A.负荷强度

B.负荷量

C.练习时间

D.间歇时间

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第4题

一节训练课中持续让客户做跳绳、踏板练习、慢跑、是运用了心肺耐力训练的()。

A.持续训练法

B.交叉训练法

C.间歇训练法

D.循环训练法

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第5题

一节训练课中让客户持续做跳绳,踏板练习,慢跑,是运用了心肺耐力训练的()

A.间歇训练法

B.持续训练法

C.循环训练法

D.交又训练法

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第6题

高强性间歇训练法是间歇训练法中负荷强度最大,间歇时间最不充分的训练方法()
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第7题

发展有氧耐力,一般采用中长时间的()

A.持续训练法、发展性间歇训练法

B.比赛法

C.重复法

D.间歇训练法、重复法

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第8题

发展力量耐力,一般采用()

A.短时间重复训练法

B.中长时间的持续训练法

C.间歇训练法

D.长时间重复训练法

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第9题

大体积自密实混凝土采用整体分层连续浇筑或推移式连续浇筑时,应扩大间歇时间,并应在前层混凝土初凝之前浇筑次层混凝土。()
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第10题

常用体育健身方法不包括哪项()

A.重复练习法

B.间歇练习法

C.反复练习法

D.变换练习法

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