题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
脚部练习可采用哪些训练方法是()。
A.放松练习
B.抬腿练习
C.屈膝练习
D.勾、绷脚尖练习
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A.放松练习
B.抬腿练习
C.屈膝练习
D.勾、绷脚尖练习
第7题
A.热身,柔韧性练习,有氧练习,肌肉力量练习
B.热身,有氧练习,柔韧性练习,肌肉力量练习
C.热身,肌肉力量练习,有氧练习,柔韧性练习
D.热身,有氧练习,肌肉力量练习,柔韧性练习
第9题
A.使用较大重量的器械进行少重复次数的练习
B.增强身体核心部位力量的练习
C.增强关节稳定能力的练习
D.克服自身体重的练习
第10题
A.重复练习法、交换练习法、游戏法
B.重复练习法、游戏法、竞赛法
C.持续练习法、游戏法、综合练习法
D.重复练习法、间歇练习法、持续练习法
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