合理表达负性情绪的前提是()。
A.确认自己的不满不是小题大做
B.只要有不满就要向别人发泄
C.以恰当的方式予以表达
D.对方一定要有回应
A.确认自己的不满不是小题大做
B.只要有不满就要向别人发泄
C.以恰当的方式予以表达
D.对方一定要有回应
第2题
A.不要隐藏自己的感觉,试着把情绪说出来,让家人一同分担
B.不要鼓励当事者将自己的心情表达出来
C.不要忌讳和别人谈论自己的负性情绪,要让别人有机会了解自己
D.不要阻止亲友对心身问题的诉说,让他们说出自己的痛苦,是帮助他们减轻痛苦的重要途径之一
E.不要勉强自己和他人去遗忘不满或者负性情绪,心理负性情绪会停留一段时间,这是正常现象,更好的方式是与朋友和家人一起去分担
第3题
A、砸软墙
B、拳击
C、一醉方休
D、对心中讨厌的人的照片表达自己的愤怒和抱怨
E、捏爆一个个气球
第8题
A.自我情绪认识能力,即对自己自身状态的感知力
B.情绪控制力,即针对具体情况以恰当的方式表达情绪的能力
C.对市场的发展趋势作出判断的能力
为了保护您的账号安全,请在“上学吧”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!