专业技术人员情绪管理惯用办法，可以一时缓和紧张情绪，但并不能较好地解决问题。（)

抑郁症是一种持续不安、紧张、恐惧等的情绪障碍。（)

情绪管理的初级目标就是:做情绪的主人。（)

情绪的觉察和接纳是情绪管理的最后一步。（）

采集过程中，如出现紧张情绪，嘱放松后再次进入。（)

审核／检查执行层要注意打消他们的紧张情绪，可以使用赞赏的肢体语言，舒缓气氛，达到预期结果。（)

一般来说，在沟通中，尽量避免“应该”、“必须”这样的规条词汇，可以换成“可以”，或者是说“听到您这样说，我觉得…”，因为你表达的是自己的情绪，并不能代表别人。（)

在实际工作中，情绪无处不在。时间管理、压力管理、倦怠管理是当今每一位职场人士不得不面对的情绪问题。（)

情绪状态是指在一定的生活事件的影响下，一段时间内各种情绪体验的一般特征表现。心理学家根据情绪发生的强度、速度、紧张度以及持续度等指标把情绪分为心境、激情和应激三种状态。（)

察觉自己情绪发生变化时，应着手管理自己的情绪，调整自己，安慰、激励自己。（)

心理健康者情绪不应具有哪个特点（）