指导老年人使用简易健身器材进行活动时，下列说法错误的是（）。

A.健身前做热身运动、健身后做放松运动

B.过程中注意观察老年人的情况，确保安全

C.可直接进行锻炼，无需评估

D.体育锻炼要循序渐进，持之以恒

A.10~15分钟

B.16~20分钟

C.21~25分钟

D.26~30分钟

A.使用健身器材可以直接进行活动，前无需热身活动

B.锻炼时间以30分钟至1小时为宜

C.使用健身器材时，护理员应随时观察老人的情况

D.运动结束后要进行整理运动

A.A.运动锻炼有助于降低老年人跌倒及跌倒引起的骨折风险

B.B.老年人行动稍有不便时，应尽量避免日常活动

C.C.鼓励老年人进行肌肉力量锻炼

D.D.提倡老年人进行有组织的集体运动锻炼

A.肢体

B. 听力

C. 语言

D. 嗅觉

A.维持关节活动范围

B.进行肌肉锻炼时运动量越大对身体越好

C.对肌肉的锻炼应在无痛的范围内进行

D.选择合适的体位

E.评估患者情况，做出合理的指导计划

A.选择适合老年人的康复器材进行训练，量力而行，因人而异

B.康复器材使用过程中，要注意观察老年人的情况，确保安全

C.康复训练要循序渐进、持之以恒

D.以上都是

爱护小区的健身器材，保持健身器材的卫生是管理人员的事情，与锻炼的人无关。()

参考答案：错误