题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
卡式公式计算目标心率()
A.[静态心率+(220-年龄)]×运动强度+静态心率
B.[(220-年龄)-静态心率]×运动强度+静态心率
C.[静态心率-(220-年龄)]×静态心率+运动强度
D.[(220-年龄)-运动强度]×运动强度+静态心率
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A.[静态心率+(220-年龄)]×运动强度+静态心率
B.[(220-年龄)-静态心率]×运动强度+静态心率
C.[静态心率-(220-年龄)]×静态心率+运动强度
D.[(220-年龄)-运动强度]×运动强度+静态心率
第8题
A.A.作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率
B.B.是测量运动强度最客观、简单、易行且准确的指标
C.C.运动后最大心率一般是指年龄加运动后每分钟心率不超过170次/分
D.D.目前推荐公式:HRmax(%HRmax)=220—0.7×年龄(岁)
第9题
A.180-年龄=运动时的心率(次/min)
B. 200-年龄=运动时的心率(次/min)
C. 220-年龄=运动时的心率(次/min)
D. 240-年龄=运动时的心率(次/min)
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