下列不属于运动减脂人群常用的增加代谢类运动营养食品的是

A、能量补充类运动营养食品

B、控制摄入类运动营养食品

C、降低吸收类运动营养食品

D、增加代谢类运动营养食品

E、维矿补充类运动营养食品

A、支链氨基酸

B、膳食纤维

C、左旋肉碱

D、共轭亚油酸

E、咖啡因

A、机体的能量消耗主要包括基础代谢的消耗、机体活动的消耗、摄入食物过程引起的消耗。

B、从理论上讲，在理想的平衡状态下，机体的能量需要量等于其消耗量，此时就不会出现体重的波动。

C、为达到减脂降体重的目的，就要使消耗热量与吸收热量形成负平衡，消耗热量小于吸收热量。

D、机体的能量需要量等于其消耗量，此时就不会出现体重的波动。

A、局部代谢

B、整体代谢

C、不代谢

D、随着时间代谢

A、游泳

B、自行车

C、太极拳

D、慢跑

A、太极拳

B、长时间游泳

C、动感单车

D、长时间跑步

下列不是体育运动的作用的是

A、加速脂肪代谢

B、降低血脂

C、减少身体脂肪

D、减轻体重

E、能量消耗减少

下列不属于生理性充血的是

A、进食后的胃肠道黏膜充血

B、运动时的骨骼肌充血

C、妊娠时的子宫充血

D、减压后充血

E、运动时的皮肤发红

运动员减体重常用的方法有主动限制能量摄入、药物抑制食欲、增加体力活动量和__________，建议减体重最大量每周不超过__________kg。