一个理智强的中职生对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响（）

A.明白情绪波动的原因

B.学会情绪转移

C.情绪稳定

D.保持心情愉快

A.初中生情绪的不稳定，和此时期他们的生理及心理特点有关

B.性的成熟给青少年带来一些情绪上的困扰

C.好胜心强或经验不足常是造成初中生情绪波动的原因

D.初中生情绪起伏波动大，但他们的心境较持久，转换不明显

A.察觉自己情绪背后的需要

B.如何处理怒气、失望和内疚感

C.如何面对批评，克服对失败的恐惧

D.疏导情绪，调适压力

A.理性情绪疗法

B.阴阳辩证辅导

C.呐喊法

D.三思制怒法

A.能够通过有效的方法调节自己的情绪

B.能够配合情绪状态做事，不被情绪所控制

C.能够读懂自己的情绪背后的意义

D.能够改变产生情绪的事实

A.教会学生形成适宜的情绪状态

B.丰富学生的情绪体验

C.引导学生正确看待问题

D.教会学生情绪调节的方法

E.通过实际锻炼提高学生的情绪调节能力

A.A.用冷水洗脸

B.B.强制自己离开现场

C.C.进入一个封闭空间

D.D.情绪缓解之后再处理问题

A.善于思考问题的理智型

B.情绪容易波动的情绪型

C.目标明确的意志型

D.没有明确优势机能倾向的中间型

A.心情

B.应激

C.理智

D.美感

A.情绪是与生俱来的

B.情绪弹性是指调节情绪的能力

C.情绪是可以被消灭的

D.培养良好的情绪就是更多地维持良好的情绪状态，改变不太好的情绪状态

A.过于高兴的情绪

B.情绪波动大

C.过于强烈的情绪对人有害

D.快乐情绪也应适度