题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
“采用()的比重较大”是平时健美训练周期的训练原则之一。
A.徒手动作
B.孤立动作
C.器械动作
D.基本动作
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A.徒手动作
B.孤立动作
C.器械动作
D.基本动作
第8题
A.大肌群1~3个,小肌群2~3个
B.大肌群3~4个,小肌群2~3个
C.大肌群4~5个,小肌群3~4个
D.大肌群2~3个,小肌群1~3个
第10题
A.大肌群4~5/动作,总组数12~14,小肌群3~4/动作,总组数12~14组
B.大肌群4~5/动作,总组数14~16,小肌群4~5/动作,总组数10~12组
C.大肌群3~4/动作,总组数16~18,小肌群4~5/动作,总组数14~16组
D.大肌群5~6/动作,总组数18~20,小肌群4~5/动作,总组数15~17组
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