《国民营养计划(2017-2030年)》在“吃动平衡行动”中提出广泛开展“三减三健”专项行动,即:减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼。目前,我国健康成CR人每人每天适宜的烹调油摄入量为__。出题:国家卫生健康委()
A.5~10克
B.25~30克
C.60~ 80克
A.5~10克
B.25~30克
C.60~ 80克
第1题
B.25-30克
C.50-60克
10-80克
第3题
B.5-10克|25-30克|50-60克|60-80克
C.5-10克|25-30克|50-60克|60-80克
D.5-10克|25-30克|50-60克|60-80克
E.5-10克|25-30克|50-60克|60-80克
F.5-10克|25-30克|50-60克|60-80克
G.5-10克|25-30克|50-60克|60-80克
H.5-10克|25-30克|50-60克|60-80克
第6题
A、通过膳食中丰富的维生素C来增加铁的吸收
B、供给充足的能量
C、满足对钙、铁的需要
D、满足对蛋白质的需要
E、补充B族维生素
第8题
A.食品要荤素、粗细搭配,多吃新鲜蔬菜水果
B.适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白
C.多食用盐、甜食品和动物脂肪
第9题
A、供给充足的能量
B、满足对蛋白质的需要
C、满足对钙、铁的需要
D、通过膳食中丰富的维生素C来增加铁的吸收
E、补充B族维生素
第10题
隐性饥饿,是指机体由于营养不平衡或者缺乏某种维生素及人体必需矿物质,同时又存在其他营养成分过度摄入,从而产生隐蔽性营养需求的饥饿症状。
根据上述定义,下列属于隐性饥饿的是( )
A.陈大爷下定决心节食,他最近以青菜和苹果代替主食,不沾油荤,终于有一天因饥饿难耐晕倒在地
B.小白为了获得健美身材,坚持每日六餐,每餐分量很少,分别含有主食、蔬果、蛋奶等,但同时高强度的健身训练还是让他浑身酸痛、疲惫不堪
C.王大爷因为肠胃虚弱,以清粥热汤作为主要饮食养生,不常吃大鱼大肉和生冷瓜果,后来因饮食缺少蛋白质和维他命而导致记忆力减退
D.小李喜欢高盐、高糖分、高热量的垃圾食品,对医生的劝说无动于衷,在数年后的体检中发现自己存在高血糖、高血脂、高血压等问题
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