制定一份适合自己参与的运动健身方案

一套运动健身方案一般包括（）。

A.准备阶段

B.适应阶段

C.巩固阶段

D.维持阶段

A、运动目标

B、个人运动能力

C、病史

D、运动项目

A、运动方式

B、运动强度

C、持续时间

D、运动频度

A、运动间歇

B、运动强度

C、运动目标

D、运动处方

A、肌肉含量

B、脂肪率

C、BMI

D、腰臀比

A、适应性原则

B、综合性原则

C、针对性原则

D、个性化原则

B.脂肪肝伴有心、脑、肾等疾病者

C.失眠的肥胖性脂肪肝患者

D.因毒物、药物导致的脂肪肝患者

A．错误

B．正确