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课外运动训练计划,一般有多年训练计划、()、()、()、()等

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第1题

全程多年训练计划

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第2题

对两年以上的一个特定时间的训练过程的设计称作()

A.全程性多年训练计划

B.区间性多年训练计划

C.年度训练计划

D.阶段(中短期)训练计划

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第3题

什么是周训练计划的两段结构?试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划

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第4题

美国心肺康复协会和欧洲心脏病协会对于心衰患者的运动训练计划建议:运动训练的强度应该介于患者最大耗氧量的()
美国心肺康复协会和欧洲心脏病协会对于心衰患者的运动训练计划建议:运动训练的强度应该介于患者最大耗氧量的()

A.20-45%

B.35-60%

C.50-65%

D.40-70%

E.70-90%

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第5题

周训练计划中负荷强度最低的周型是()
周训练计划中负荷强度最低的周型是()

A、赛前训练周

B、基本训练周

C、比赛周

D、恢复周

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第6题

周训练计划中训练内容专项化比例最高的周型是()。
周训练计划中训练内容专项化比例最高的周型是()。

A、恢复周

B、基本训练周

C、赛前训练周

D、比赛周考试

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第7题

一个完整的训练过程的起点是()。
一个完整的训练过程的起点是()。

A、训练计划的制订

B、训练目标的建立

C、训练效果的检查评定

D、起始状态诊断考试中

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第8题

“形体训练”是以()理论为基础,通过各种身体练习以增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态、陶冶情操,它是一个有目的、有计划、有组织的教育过程

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第9题

站立平衡训练不包括()。
站立平衡训练不包括()。

A、髋关节屈伸训练

B、身体重心运动训练

C、膝关节伸训练

D、患侧下肢负重支撑训练

E、伸髋训练(桥式运动)

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第10题

灭火救援业务训练综合计划包括年度训练计划、季度训练(阶段)计划、月训练计划、周训练计划和日训练计划五个方面()
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第11题

下列不属于新冠肺炎恢复期患者呼吸训练的是()。
下列不属于新冠肺炎恢复期患者呼吸训练的是()。

A、体位管理、调整呼吸节奏、胸廓活动度训练等技术

B、有氧运动

C、排痰训练

D、吸气肌训练

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