（)可以预防老年人的骨折和跌倒、缓解因其造成的伤害。

A.平衡功能锻炼

B.有氧运动

C.力量锻炼

D.行走锻炼

E.速度锻炼

A.有氧运动

B.无氧运动

C.交通往来活动

D.柔韧性身体活动

A.有氧运动

B.无氧运动

C.强壮肌肉活动

D.以上都是

A.平卧

B.主动小幅肌肉锻炼

C.行走

D.有氧运动

E.无氧运动

A.有氧运动

B.无氧运动

C.屈伸和伸展运动

D.静坐

A.平卧

B.主动小幅肌肉锻炼

C.行走

D.有氧运动

E.无氧运动

A、无氧运动

B、有氧运动

C、抗阻力活动

D、关节柔韧性活动

A.运动时身体不佳

B.运动技术不正确

C.运动时过度紧张

D.以上皆是

A.改善环境安全水平

B.学习防跌倒知识

C.加强运动锻炼

D.管理老年人用药

E.使用辅助器具

A、有氧运动联合抗组运动是最佳的运动方式

B、太极拳是一种无氧运动

C、即便是老年人，也务必使他们保持中高强度的运动

D、太极拳必须站立完成

E、以上都正确