题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
关于合理膳食，以下说法正确的是（)。
A.膳食应以谷薯类为主，多吃蔬菜、水果和薯类，注意荤素、粗细搭配
B.以蔬菜、水果和薯类为主的膳食可使患肥胖、糖尿病和高血压等慢性疾病的风险降低
C.以米饭、面制品、马铃薯为主食是使人发胖的主要原因
D.蔬菜和水果的营养价值各有特点，不能相互替代
如搜索结果不匹配，请 联系老师 获取答案
A.以谷类为主，多吃薯类
B.多吃蔬菜水果，注意荤素搭配
C.多吃蛋白质、脂肪
D.常食奶类、豆类及其制品
更多“关于合理膳食，以下说法正确的是（)。”相关的问题
第2题
关于平衡膳食说法正确的是()
关于平衡膳食说法正确的是（)
点击查看答案
A.营养素分配比例：碳水化合物50~60%，脂肪20~30%，蛋白质15~20%
B.食物多样，谷类为主，粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类
C.目前流行的低碳水化合物减肥膳食是错误
D.每天吃奶类、大豆或其制品，常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
E.以上均正确
第4题
对于合理膳食，下列说法正确的是（)。
A.以谷类为主的膳食既可提供充足的能量，又可避免摄入过多的脂肪，对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益
B.蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源
C.薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质
D.蔬菜、水果和薯类能够保持肠道正常功能，调节免疫力，降低肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病患病风险
第5题
糖尿病患者应合理膳食，下述饮食习惯不正确的是()。
糖尿病患者应合理膳食，下述饮食习惯不正确的是（)。
点击查看答案
A、吃清淡少盐膳食
B、少吃肥肉和内脏
C、少吃水果和薯类
D、多吃蔬菜
E、食物应多样化，以谷物类为主
第7题
一般人群预防心血管代谢疾病的膳食建议中关于谷薯类、蔬菜与水果正确的是（)。
A.谷薯类每天摄入250~400g,蔬菜与水果每天摄入≥500g
B.谷薯类每天摄入200~300g,蔬菜与水果每天摄入≥400g
C.谷薯类每天摄入100~200g,蔬菜与水果每天摄入≥300g
D.谷薯类每天摄入＜100g,蔬菜与水果每天摄入≥200g
第8题
一般人群预防心血管代谢疾病的膳食建议中关于谷薯类、蔬菜与水果正确的是( )。
一般人群预防心血管代谢疾病的膳食建议中关于谷薯类、蔬菜与水果正确的是（)。
点击查看答案
A.谷薯类每天摄入250~400g，蔬菜与水果每天摄入≥500g
B.谷薯类每天摄入200~300g，蔬菜与水果每天摄入≥400g
C.谷薯类每天摄入100~200g，蔬菜与水果每天摄入≥300g
D.谷薯类每天摄入＜100g，蔬菜与水果每天摄入≥200g
第9题
合理的饮食要做到以下()点。①食物多样，以谷类为主，粗细搭配;②多吃蔬菜、水果和薯类;③每天吃奶类、大豆或其制品;④常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;⑤减少亨调油用量，吃清淡少盐膳食;⑥食不过量，保持健康体重;⑦三餐分配要合理，零食要适当;⑧每天足量饮水，合理选择饮料;⑨饮酒要适量;⑩吃新鲜卫生的食物。
合理的饮食要做到以下（)点。①食物多样，以谷类为主，粗细搭配;②多吃蔬菜、水果和薯类;③每天吃奶类、大豆或其制品;④常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;⑤减少亨调油用量，吃清淡少盐膳食;⑥食不过量，保持健康体重;⑦三餐分配要合理，零食要适当;⑧每天足量饮水，合理选择饮料;⑨饮酒要适量;⑩吃新鲜卫生的食物。
点击查看答案
A.4
B.6
C.10
D.8
热门考试
全部 >
