含维生素B最少的是（）

A.牛肉、羊肉、猪肉

B.脱脂或低脂乳类及其制品

C.足量的新鲜蔬菜

D.摄入低GI的谷类食物

E.充足饮水(首选弱碱性水)

A.动物内脏

B.蛋黄

C.奶油

D.肉类

E.蔬菜

A.动物内脏

B.蔬菜

C.粮谷类

D.植物油

E.水果

A.维生素B1

B.维生素C

C.维生素PP

D.维生素E

A.蛋黄

B.猪肝

C.牛肉

D.牛奶

E.豆类

A.狗肉

B.猪肉

C.牛肉

D.马肉

A.动物肝

B.动物血

C.蛋黄

D.水果

E.谷类

A.鱼类

B.花生

C.蔬菜

D.水果

E.猪肉

A.猪肉、牛肉、禽肉、羊肉

B.猪肉、禽肉、牛肉、羊肉

C.禽肉、猪肉、牛肉、羊肉

D.禽肉、猪肉、羊肉、牛肉

A.动物肝脏

B.粮谷类

C.蔬菜类

D.水果

E.豆类及豆制品