吃鸡蛋时只吃蛋白不吃蛋黄对吗？（）

A.吃

B.不吃

C.IMG_2837．JPG 以上都不对

D.以上都对

A.尽量选择脂肪含量低的瘦畜肉或禽肉

B.动物内脏含胆固醇较高，不宜过多食用

C.鱼类能提供优质蛋白，吃多少都可以

D.乳类宜选择无糖、低脂乳制品，每日保证300克

E.每天吃半个至1个鸡蛋

A、可以

B、不可以

C、可以高时吃，不高时不吃

D、以上都可

A.优先选择鱼和禽

B.吃鸡蛋不弃蛋黄

C.少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品

D.红肉比白肉好

A.简单就好

B.急火煮，少加水

C.只吃粗粮，不吃细粮

D.高低GI搭配

E.吃点醋

A.蛋清中蛋白质的浓度高于蛋黄

B.鸡蛋中的脂类主要集中在蛋黄中

C.蛋黄是磷脂的良好来源

D.矿物质主要集中在蛋黄中

E.维生素主要集中在蛋黄中

A.每顿一个苹果

B.按餐进食，吃八分饱

C.粗细粮食搭配实用

D.不吃肉食，专吃素食

A、吃鸡蛋时配点蜂蜜

B、用香菇做汤

C、吃些毛豆

D、常喝南瓜粥

E、吃肉时配点燕麦