诱导病人有计划、有步骤地暴露在导致焦虑的情境中,并通过身体的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑的目的。这种方法被称为

A.:若引发焦虑的情境不止一种，可以一并处理

B.:可以综合多种情境，制定一个焦虑等级表

C.:当焦虑分数超过50分，表明焦虑等级设计不合理

D.:对每种情境的想象和放松的次数应当限定

A.自信训练

B.放松训练

C.分散注意力

D.积极自我暗示

A.心神安定

B.安康状态

C.轻度焦虑

D.中度焦虑

E.重度焦虑

A.若引发焦虑的情境不止一种，可以一并处理

B.可以综合多种情境，制定一张焦虑等级表

C.当焦虑分数开始超过50分，表明焦虑等级设计的不合理

D.对每种情境的想像和放松的次数应当限定

E.对每次脱敏训练跨越的等级由咨询师决定

A.宁静心境

B.低度焦虑

C.中等焦虑

D.高度焦虑

A.这种害怕、焦虑对社会功能损害较小

B.这种害怕、焦虑或回避通常持续4个月

C.对于特定的事物或情绪产生显示的害怕或焦虑

D.恐怖的事物或情绪有时候能够促发立即的害怕或焦虑

A.划分焦虑等级

B.让一个可引起强烈焦虑的刺激出现

C.在求助者面前重复暴露

D.同时求助者以全身放松对抗

E.可以使该刺激失去引起焦虑的作用

A.A

B.B

C.C

D.D

A.考试焦虑

B.生活焦虑

C.经济焦虑

D.前途焦虑

A.考试焦虑

B.生活焦虑

C.经济焦虑

D.前途焦虑