消除考试焦虑的方法有()。

A.自信训练

B.放松训练

C.分散注意力

D.积极自我暗示

A.人际焦虑

B.睡眠焦虑

C.考试焦虑

D.恋爱焦虑

A.消除或减轻患者的疼痛及躯体不适感

B.减少不良刺激及交感神经系统的过度兴奋

C.改善睡眠，减少痛苦记忆，诱导遗忘

D.减轻或消除患者焦虑、躁动，保护患者安全

E.减轻各器官的代谢负荷

A.考试焦虑

B.生活焦虑

C.经济焦虑

D.前途焦虑

A.高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习

B.适度的焦虑有利于考试

C.没有焦虑十分有利于考试水平的发挥

D.使用闭目养神法、呼吸放松法等可以缓解考试焦虑

A.考试焦虑

B.生活焦虑

C.经济焦虑

D.前途焦虑

A.代币奖励法

B.系统脱敏法

C.肌肉放松法 、

D.惩罚法

A.安康状态

B.心神安定

C.轻度焦虑

D.重度焦虑

E.中度焦虑

A.生活节奏要慢

B.工作活动方式相对要固定

C.每晚睡眠不少于8小时

D.起居有序