更多“用以发展下肢腿部力量、提高身体协调性和灵敏性的健美操器械是(…”相关的问题
第1题
立定跳远是发展()和提高身体()的有效方法
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第2题
哑铃健美操是以发展上肢肌肉力量和身体协调性为主的练习。()
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第3题
立定跳远是发展下肢、腰腹力量、协调性和跳跃能力的指标之一。()
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第4题
身体训练是指发展力量、速度、耐力、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练。
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第5题
31-36个月动作发展类亲子活动要以()和单脚跳为主要内容
A.身体的力量
B.身体的耐力
C.身体的协调性
D.身体的柔韧性
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第6题
立定跳远是发展下肢肌肉力量、________及跳跃能力的指标之一。()
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第7题
杠铃高翻和快速上挺练习的目的是
A.发展爆发力
B.发展力量耐力
C.发展身体协调性
D.以上都不对
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第8题
灵敏素质不仅与神经的灵敏性反应有关,而且与力量,速度,协调性等素质密切相关。
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第9题
在发展有氧能力基础上,针对处于生长发育阶段的少年儿童应注重培养()
A.协调性、灵活性、节奏感、正确的身体姿态
B. 肌肉力量
C. 提高心肺功能、关节的灵活性和协调性
D. 有氧耐力
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第10题
发展各种运动素质的主要身体练习可分为()。
A.速度练习
B.力量练习
C.协调性练习
D.发展柔韧性练习
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第11题
鬼步舞的主要动作要领要求腿部力量控制收放自如,上下身协调性高。
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