题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
通过银行卡消费已成为社会时尚，“一卡在手，走遍神州”。这说明银行卡( )。
A.是有价证券
B.具有方便、快捷的特点
C.在使用上没有任何限制
D.任何人都可以用
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A．髋
B．腰
C．胸
D．肩
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第2题
有助于体重的控制的运动量()
A．累计尽量多的能量消耗，关节柔韧性练习、身体平衡练习
B．累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，关节柔韧练习
C．中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练，身体平衡练习
D．累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练
E．大肌群抗阻力训练，关节柔韧性练习，身体平衡练习。
第3题
有助于体重的控制的运动量是（）。
A.累计尽量多的能量消耗，关节柔韧性练习，身体平衡练习
B.累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，关节柔韧练习
C.中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练，身体平衡练习
D.累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练
E.大肌群抗阻力训练，关节柔韧性练习，身体平衡练习。
第5题
有助于体重控制的运动是（）
A．累计尽量多的能量消耗，关节柔韧性练习，身体平衡练习
B．累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，关节柔韧性练习
C．中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练，身体平衡练习
D．累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练
E．大肌群抗阻力训练，关节柔韧性练习，身体平衡练习
第6题
运动的形式包括()
A．有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
B．有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习
C．无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习
D．无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
第7题
有助于体重的控制的运动是（)A.累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B.累计尽量多
有助于体重的控制的运动是()
A.累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习
B.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习
C.中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习
D.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、、大肌肉群抗阻力训练
E.大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
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