非正式群体对个体的影响是积极的还是消极的，主要取决于教师对它的管理。（）此题为判断题(对，错)。

运动后必须立即大量补水。()

A．15～20分钟补水400～700mL

B．一次性补充

C．避免运动中脱水

D．每次100～200mL

A．做好准备活动

B．避免过度训练

C．科学补水

D．做好运动后放松活动

A．每隔15分钟，补充一次水分

B．一小时内应饮水 500毫升

C．运动时不喝水

D．运动后喝大量冷饮

E．运动前要注意多饮水

A．少量多次

B．主动积极

C．维持平衡

D．预防补充正确