第1题
A.半蹲准备姿势,两脚稍宽于肩前后开立
B.蹲下准备姿势,两脚稍宽于肩前后开立
C.半蹲准备姿势, 两脚并立
D.蹲下准备姿势,两脚并立
第2题
A.屈膝后坐
B.背部可以随意弯曲
C.呈半蹲姿势向上跳
D.两脚开立进行练习
第3题
半蹲姿势起跳,落地也成半蹲姿势的健身手段是指()。
A.十字交叉跳
B.高姿多级蛙跳
C.三级跳远
D.立定跳远
第4题
A.落地缓冲由脚跟先落地再过渡到全脚掌
B.半蹲时,身体稍前倾,臀部微向后
C.原地站姿时身体控制为自然挺拔,头部稍稍昂起
D.开合跳时先跳起来,两脚分开落地,动作要连贯、充满弹性
第5题
A.立定跳远
B.三级跳远
C.十字交叉跳
D.高姿多段蛙跳
第6题
第7题
第8题
A.两脚并拢微曲
B.两脚平行站立微曲
C.两脚前后站立微曲
D.两脚微曲正确
第9题
D.两脚微曲
第10题
A.两脚自然分开站立
B. 两脚并拢
C. 站在起跳线后
D. 站在起跳线前
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