第1题
第2题
A、两脚站位宽于肩,屈膝内扣体稍前。
B、两脚站位与肩宽,屈膝内扣体前倾。
C、重心向前肘自屈,目视来球神专注。
D、重心在中肘抬走,目视来球盯住球。
第3题
A、屈膝后坐
B、背部可以随意弯曲
C、呈半蹲姿势向上跳
D、两脚开立进行练习
第4题
A、半蹲准备姿势,两脚稍宽于肩前后开立
B、蹲下准备姿势,两脚稍宽于肩前后开立
C、半蹲准备姿势, 两脚并立
D、蹲下准备姿势,两脚并立
第5题
A高低式蹲姿
B半跪式蹲姿
C交叉式蹲姿
D半蹲式蹲姿
第6题
第7题
A、半蹲姿势
B、高姿姿势
C、稍蹲
D、均可
第8题
A、稍蹲
B、半蹲
C、深蹲
D、站立
第9题
B、全脚掌上
C、脚后跟上
D、两腿中间
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