题目内容
（请给出正确答案）
A.稳定性原则：下肢和地面接触面积越小，难度越大，适用于站姿动作/：单腿、并腿、分腿、补偿脚站姿
B.向量原则：站姿训练时，身体与地面夹角越大，难度越大
C.钟摆原则：地面动作，主绳离开垂直位置并指向头侧时，角度越大，动作难度越大
D.运动的进退阶可以是多个方式的，例如阻力大小、时间长短、幅度大小等都能利用在功能性训练中
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第6题
腘绳肌被动伸展时教练采用的最佳姿势是()
A.站姿、伸展腿同侧
B.单膝跪姿、伸展腿同侧
C.站姿、伸展腿异侧
D.单膝跪姿、伸展腿异侧
第7题
腘绳肌被动拉伸时教练采用的最佳姿势是()。
A.站姿、伸展腿同侧
B.单膝跪姿、伸展腿同侧
C.站姿、伸展腿异侧
D.单膝跪姿、伸展腿异侧
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