有氧运动最主要的目的（）

A.增强肌力

B.增加关节活动度

C.增加心肺功能

D.增加抗阻力能力

E.增加柔韧性

A.增强肌力

B.增加关节活动度

C.增加心肺功能

D.增加抗阻能力

E.增加柔韧性

A.增强肌力

B.增加心肺功能

C.增加抗阻力能力

D.增加柔韧性

E.增加关节活动度

A.增强肌力

B. 增强关节活动度

C. 增强心肺功能

D. 增强抗阻力能力

A.增强肌力

B.增加关节活动度

C.增加心肺功能

D.增加抗阻力能力

E.增加柔韧性

A.增强肌力

B.增加关节活动度

C.增加心肺功能

D.增加抗力能力

E.增加柔韧性

韧带的最主要作用是

A、使肌肉收缩

B、维持关节稳定

C、增加关节活动度

D、增加关节柔韧性

E、增强肌力

A.增强肌力

B.改善关节的活动度

C.提高心脏功能

D.增加新陈代谢

E.促进神经元生长

A.重新获得关节周围软组织的伸展性

B.增强肌力

C.增加或恢复关节活动度

D.防止关节或软组织挛缩

E.增强平衡功能

A.增加运动技巧

B.降低肌痉挛

C.增加关节活动度

D.增强肌肉力量

E.增加肌肉耐力

A.关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法

B.关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法

C.关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练

D.关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法

E.关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术