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[单选题]

阻力运动能够()

A.消耗更多能量

B.改善肌肉力量及形状

C.减小肌肉的重量

D.加强心肺功能

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第1题

下面心肺功能训练描述不正确的是()。

A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式

B.大肌肉群参与的运动

C.有氧运动消耗较多的能量

D.有氧运动也可以增强肌肉力量

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第2题

下面有关有氧运动的描述错误的是()。

A.有氧运动是改善心肺功能非常好的运动

B.有氧运动持续时间较长

C.有氧运动消耗较多的能量

D.有氧运动也可以增强肌肉力量

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第3题

采用大重量次数少而阻力大的练习有利于()。

A、发展力量

B、增加肌肉围度

C、减肥

D、加强耐力和心肺血管功能

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第4题

脑卒中康复治疗的原则中首要是A、抑制异常运动模式B、加强肌肉力量C、降低肌肉痉挛D、改善平衡协调功

脑卒中康复治疗的原则中首要是

A、抑制异常运动模式

B、加强肌肉力量

C、降低肌肉痉挛

D、改善平衡协调功能

E、改善关节活动范围

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第5题

以下哪项不是运动疗法的目的A、增强肌力和肌肉耐力B、改善神经肌肉功能C、改善心肺等内脏器官功能D、

以下哪项不是运动疗法的目的

A、增强肌力和肌肉耐力

B、改善神经肌肉功能

C、改善心肺等内脏器官功能

D、改变脑血管畸形

E、改善异常的运动模式

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第6题

下面关于有氧运动描述不正确的是()A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B.有氧运动持续的时间较

下面关于有氧运动描述不正确的是()

A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式

B.有氧运动持续的时间较长

C.有氧运动消耗较多的能量

D.有氧运动也可以增加肌肉力量

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第7题

以下不是运动疗法目的的是()。A、增强肌力和肌肉耐力B、改善神经肌肉功能C、改善心肺等内脏器官功

以下不是运动疗法目的的是()。

A、增强肌力和肌肉耐力

B、改善神经肌肉功能

C、改善心肺等内脏器官功能

D、改变脑血管畸形

E、改善异常的运动模式

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第8题

中重量、中次数、中组数、中间歇的力量练习锻炼目的是()。

A、突出肌肉线条

B、提高绝对力量

C、增加肌肉围度

D、加强耐力和心肺功能

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第9题

以下哪项不是运动疗法的目的

A.改变脑血管畸形;

B. 增强肌力和肌肉耐力;

C. 改善心肺等内脏器官功能;

D. 改善神经肌肉功能;

E. 改善异常的运动模式

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第10题

常用来反映抗阻力运动特征的指标为()

A.代谢当量

B.能量消耗量

C.肌肉力量

D.肌肉耐力

E.日常体力活动水平

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第11题

肌力训练的目的有

A.增强肌肉力量

B.改善肢体运动功能

C.预防各种骨关节疾病及术后肌肉萎缩

D.以上皆是

E.以上皆不是

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