题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
身体活动的()是指包含大强度有氧运动并间或短时间低强度有氧运动恢复期的组合型活动
A.柔韧性活动
B.平衡性活动
C.强壮肌肉活动
D.高强度间歇训练
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A.柔韧性活动
B.平衡性活动
C.强壮肌肉活动
D.高强度间歇训练
第5题
A低强度的有氧运动训练、抗阻运动训练或有氧联合抗阻训练
B低强度的抗阻运动训练
C中强度的有氧运动训练、抗阻运动训练或有氧联合抗阻训练
D高强度的有氧运动训练
E中强度的有氧联合抗阻训练
第10题
A.小李为了增加臂力,一直坚持举重、投掷锻炼
B.小赵、小蔡、小吴、小武组队参加了4×100米接力赛
C.小王为在运动会取得好成绩,下午放学后练习撑竿跳
D.小陈身体微胖,为有效减肥,他每天早晨到公园快走半小时
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