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[单选题]

户外瑜伽作为一种()方式,它是一种独特的放松身心的冥想方式

A.舞蹈

B.运动

C.锻炼

D.练习

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第1题

瑜伽是一种_____、冥想和形体运动的完美结合。

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第2题

瑜伽莲花式是作为呼吸控制和冥想时的体式,它是最放松的体式之一。
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第3题

一点凝视法是瑜伽者非常喜欢的一种冥想练习
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第4题

瑜伽是一种呼吸、冥想和_____的完美结合。

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第5题

最常用、最简单的放松技术是()

A、横膈膜呼吸放松;

B、冥想;

C、胸式呼吸;

D、瑜伽;

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第6题

瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪,使人身心纯净。

此题为判断题(对,错)。

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第7题

瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的,只要体位到位就可以了。

此题为判断题(对,错)。

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第8题

瑜伽冥想法的定义是?

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第9题

冥想有助于心理保健,其中瑜伽冥想的好处不胜枚举,它可以()

A.加速新城代谢,去除体内废物

B.增强身体力量和肌体弹性

C.预防和治疗各种身心疾病

D.促进内分泌平衡

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