题目内容
（请给出正确答案）
A.靶心率必须使用卡式公式计算为%HRR形式
B.使用HRR精确计算运动方案所需的靶心率，需要实际测量最大心率与静息心率值
C.新的MHR预测方程比（MHR = 220-R精确计算运动方案所需的靶心率需要实际测量最大心率与静息心率值
D.运动百分比例是通过人群调查建立的数据
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第1题
A、靶心率THR=( HRmax- HRrest) * 运动强度 + HRrest
B、靶心率THR=( HRmax- HRrest) * 运动强度
C、靶心率THR=HRmax* 运动强度 + HRrest
D、靶心率THR=( HRmax- HRrest) * 运动强度 - HRrest
E、以上都不是
第2题
A. 靶心率=（最大心率+安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率
B. 靶心率=（最大心率-安静心率）÷（0.6-0.8）+安静心率
C. 靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）-安静心率
D. 靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率
第3题
A、107~148
B、111~150
C、140~160
D、117~140
第8题
A、心脏获得最佳训练效果时所达到和保持的心率，称作靶心率
B、靶心率=(220-年龄)X(60%～90%)
C、靶心率=(220-年龄)X(40%～60%)
D、靶心率= [(HRmax-HRrest) X (0. 5～ 0. 85) ]
E、靶心率= [(HRmax-HRrest) X (0. 5～ 0. 85) ] + HRrest
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