完成RET自助表实际上是求助者（）

(A)自我完善

(B)自己发现什么是合理信念

(C)自学概念

(D)自己进行ABCDE的工作

A．自我完善

B．自己发现什么是合理信念

C．自学概念

D．自己进行ABCDE的工作

A．自我完善

B．自己发现什么是合理信念

C．自学概念

D．自己进行ABCDE的工作

A．先让求助者写出事件A和结果C

B．从表中列出的十几种常见不合理信念中找出符合自己情况的B

C．要求求助者对B逐一分析，并找出可以代替那些B的合理信念

D．最后求助者要进行全身松弛训练

A．系统脱敏

B．RET自助表

C．放松训练

D．自我管理程序

A．理解助人自助

B．启发求助者独立思考

C．实施助人自助

D．帮助求助者自我探索

A.药物治疗

B.RET自助表

C.合理情绪想象技术

D.自我分析报告

B.社交技能训练

C.RET自助表

D.问题解决训练

B.合理自我分析报告

C.RET自助表

D.问题解决训练