器械训练遵循多肌肉训练在前，单肌肉训练在后的原则。

A、先练习薄弱部位，后强壮部位

B、高耗能运动在前，低耗能在后

C、多肌肉训练在前，单肌肉训练在后

D、大肌肉群在前，小肌肉群在后

A、超量恢复可以叠加，实现肌肉形态及功能的逐步发展

B、训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程

C、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳

D、在恢复到训练前水平后，各项指标继续上升并超过训练前水平

E、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳

A.肌肉训练

B.肌肉与关节牵张

C.坐位及转移训练

D.行走训练

E.轮椅训练

B、多关节肌训练在前，单关节肌训练在后

C、前后相邻运动避免使用同一肌群

D、在训练单一肌群时，大强度练习在前，小强度练习在后

A.持续训练原则

B.超载原则

C.渐增负荷原则?

D.特殊性原则

E.训练部位与顺序原则

B.超量恢复原则

C.无超量恢复原则

D.超低符合原则

E.无阻力原则

此题为判断题(对，错)。

A.训练后12-24小时

B.训练后24-48小时

C.训练后48-72小时

D.训练后72小时以上

A.医疗气功

B.生物反馈

C.渐进放松技术

D.暗示放松技术

E.对比放松技术

A.训练后12—24小时

B.训练后24—48小时

C.训练后48—72小时

D.训练后72小时以上