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[主观题]
高原训练后运动员在平原获得运动能力提升的最佳时间段为3-4周。
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此题为判断题(对，错)。
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第10题
在运动员上高原训练第3-4周期间，高原训练对骨骼肌有较深刻的影响，主要表现在以下几个方面：
A、骨骼肌的毛细血管
B、骨骼肌中酶活性
C、肌红蛋白浓度
D、肌肉缓冲浓度
E、体重和体成分
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