热身串联体式组合

A.英雄式

B.蝴蝶式

C.肩旋转式

D.摩天式

A.被式者热身

B.实践模拟

C.熟悉游戏规则

D.考官初步讲解

A、提高运动表现,让你跑得更快;

B、减少运动损伤的发生;

C、让你在开始跑步的时候感觉更好。

D、最有效的热身方式是动态热身

A、瑜伽练习之后

B、瑜伽练习之中

C、瑜伽练习之前

D、不进行关节热身

此题为判断题(对，错)。