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[主观题]

19、发展核心肌群力量的重点是提高该部位的绝对力量水平。

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第1题

核心力量肌群主要是指

A、腹直肌、腹横肌、腹斜肌、背肌、竖直肌、臀肌、股后肌群等

B、股四头肌、股二头肌 小腿三头肌、臀大肌等

C、臀中肌和臀小肌

D、以上都不对

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第2题

核心力量通常是指下列哪一部位的力量()

A、大腿伸肌群

B、大腿屈肌群

C、身体重心区

D、肩背部区域

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第3题

人体核心力量肌群由多少块肌肉组成?()
A:15

B:21

C:29

D:36

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第4题

偏瘫患者步行训练时不需要进行核心肌群力量训练。
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第5题

【单选题】人体核心力量肌群由多少块肌肉组成?

A、15

B、21

C、29

D、36

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第6题

核心力量是指最接近身体重心区域的力量,是整体发力的核心部位, 主要由腰一骨盆一髋关节深浅层的稳定肌群和动力肌群组成()
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第7题

核心力量训练是指力量训练的核心内容()
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第8题

政府是公共政策制定的核心力量,也是唯一力量。( )

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第9题

【多选题】健身跑应该结合核心力量训练,核心力量训练的好处:

A、使跑步姿势更加完美,预防伤病,并提高身体的整体运动效率。

B、让身体关节抵抗强大的冲击力,从而减少受伤的情况发生。

C、健身跑是有氧运动,与力量训练没有关系。

D、健身跑是有氧运动,不需要核心力量。

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第10题

乒乓球力量训练的重点包括上肢力量、下肢力量以及

A、手腕力量

B、腰腹力量

C、核心力量

D、脚踝力量

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