肌力为2级时应选择以上哪一训练方法（）

1～2级肌力应选择( )

A.传递神经冲动的训练

B.主动～辅助训练

C.免负荷运动：减除重力负荷的主动训练

D.由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩，可增加运动单位募集率，从而提高训练效果

E.器械抗阻训练方法肌力训练时根据肌力选择运动方式

四、选择题（每题2分，共24分） 1、运动疗法的适应证是：（ ） A．发热 B．关节功能障碍 C．器官功能失代偿 D．严重衰弱 2、运动处方的注意事项中下列哪项不对（ ） A．循序渐进 B．持之以恒 C．老人不宜 D．及时调整 3、下列有关肌力的练习错误的是：（ ） A．肌力为0级时不必做肌力的训练 B．注意心血管的反应 C．肌力为3-4级时由主动运动进展到抗阻运动 D．注意无痛锻炼 4、肌力2～3级时，适宜的肌力训练方法是：（ ） A、助力运动 B、主动运动 C、抗阻运动 D、等长运动 5、主动运动适用于肌力达（ ）级以上的患者。 A、1级 B、2级 C、3级 D、4级 6、抗阻运动适用于肌力达（ ）级以上的患者。 A、1级 B、2级 C、3级 D、4级 7、动态平衡是指：（ ） A．机体恢复原有平衡或建立新平衡的过程 B．能支撑身体并能运动的能力 C．使人体能保持身体某些部位的稳定，同时有选择地运动身体的其他部位 D．身体所处的一种姿势在运动或受到外力作用时，能自动调整并维持姿势的一种能力 8、以下平衡训练方法错误的是：（ ） A、由睁眼训练到闭眼训练 B、人体支撑面积由大到小 C、身体重心由高到低 D、静态平衡训练到动态平衡训练 9、关于放松练习错误的是（ ）。 A、放松包括精神放松和肌肉放松两种 B、放松练习有利于缓解疼痛 C、放松练习有利于改善睡眠 D、在训练中只需要注意肌肉放松 10、下列哪项不是牵拉的目的： A．改善或重新获得关节周围软组织的伸展性 B．降低肌张力 C．增加肌力 D．增加或恢复关节的活动范围 11、耐力性运动的主要目的是：（ ） A．增强肌力 B．增加关节活动度 C．增加心肺功能 D．增加柔韧性 12、防治冠心病、糖尿病、肥胖病首选：（ ） A．耐力性项目 B．力量性项目 C．放松性项目 D．矫正性项目

一位指鼻试验阳性的患者在进行康复治疗时，应首选( )

A、平衡、协调训练

B、肌力训练

C、耐力训练

D、步态训练

E、无需训练

达2级以上的患者。 （ ） 3、抗阻运动适用于肌力达4级的患者。 （ ） 4、关节被动运动主要用于改善和维持关节的活动范围。 （ ） 5、被动活动关节时应该固定关节的远端，被动活动近端。 （ ） 6、被动活动关节时应该每次活动只针对一个关节。 （ ） 7、易化技术可更充分地激活神经反射，是最有效的PNF牵伸技术。 （ ） 8、为增加机体力量，利于肌肉发力，PNF牵伸肌肉收缩时应屏住呼吸。 （ ） 9、Bobath疗法的主要论点是使肌张力正常化和抑制异常的原始反射。 （ ） 10、为了维持体重保持平衡，肌肉的肌张力越大越好 （ ） 11、肌肉的等长或静力收缩在日常生活中用于维持特定姿势和体位。 （ ） 12、肌肉的动力或等张收缩在日常生活中用于产生关节运动。 （ ）

三、是非题 1、抗阻训练能减少提物或举起—定负荷时的心肌耗氧量，使已发生适应性改变的心脏和肌肉骨骼能承受和应付更强的运动负荷而不发午意外，因此鼓励低、中危险分层的心脏病人、将阻力训练纳入康复运动方案中。 （ ） 2、心肌缺血病人和左心功能差的病人，在抗阻训练中可产生室壁运动异常或发生威胁生命的室性心律失常。 （ ） 3、心脏病人抗阻训练时为增加机体力量，利于肌肉发力，应合理屏气。 （ ） 4、渐进抗阻训练可有效的降低安静状态的收缩压和舒张压，因此高血压病人应选择循环阻力训练。 （ ） 5、慢性病人抗阻训练中要自然呼吸，避免闭气动作和用力抓握，以免血压突然升高，出现异常症状和体征时应停止运动。 （ ） 6、通常吸气是主动的，呼气是因胸廓和肺的弹性回缩而被动完成的，在呼吸训练中应着重训练吸气肌。 （ ） 7、Rood疗法的特点为强调有控制的感觉刺激，根据人体个体的发育顺序，利用运动来诱发有目的的反应。 （ ） 8、Bobath疗法的主要论点是使肌张力正常化和抑制异常的原始反射。 （ ） 9、脑卒中后迟缓期不必进行肌力训练。 （ ） 10、脊髓损伤在进行呼吸训练时，要练习长吸气的深呼吸。 （ ）

下列机械抗阻训练操作程序不正确的描述是

A．强度：依训练的目的、损伤恢复阶段、患者身体状况决定，一般分为亚极量和极量

B．负荷量：初始一般以最大负荷量进行，重复10次，即10RM

C．重复次数：增加肌力为目的时，重复次数应大于20～30次

D．组数：每一训练段中由一定重复次数组成、间有休息的训练单位。训练组数X每组重复次数为总重复次数

E．运动范围：包括短弧活动范围和全关节活动范围

下列等长训练原则中，错误的是

A．短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸．以预防血压升高

B．进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过10°

C．多点等长训练更适合于慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者

D．多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

E．短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷

A．联系时要引起一定的肌肉疲劳

B．等长练习有角度特异性，宜用多角度等长练习

C．渐进抗阻训练时，应大负荷少重复

D．向心和离心练习对改善日常运动能力有关

E．等速练习时，高速运动时更利于肌力增长

女性 ，55岁，干部，因右膝关节髌骨骨折，术后3个月，因关节疼痛伴有活动受限就诊。身高163cm，体重75kg。体格检查：右膝关节有手术瘢痕，内侧和外侧有压痛，大腿周径较左侧缩小，右膝肌力较左侧减弱，伸膝活动和屈膝活动障碍，浮髌试验（－）。进行肌力训练时，下列哪一项不正确A、练习时要引起一定的肌肉疲劳

B、等长练习有角度特异性，宜用多角度等长练习

C、渐进抗阻练习时，应大负荷少重复

D、向心和离心练习对改善日常运动能力有关

E、等速练习时，高速运动时更利于肌力增长

康复治疗时，不包括以下哪一项A、股四头肌等长收缩练习

B、髋关节内旋和外旋练习

C、髋关节内旋和外旋练习

D、脚拇趾背屈、跖屈练习

E、跟腱牵拉

在进行关节活动度检查时，以下哪一项不正确A、测试前不应做关节活动

B、应采取正确姿势，严格规范操作

C、应防止邻近关节的替代动作

D、主动、被动活动不一致时，应以被动活动度为准

E、测试不宜在关节活动训练后进行

该患者进行肌力检查时，以下哪一项检查较精确A、徒手肌力测试

B、等速肌力测试

C、等长肌力测试

D、等张肌力测试

E、多角度等长肌力测试

进行功能评定时，不包括以下哪一项A、肌力检查

B、关节活动度检查

C、肌电图检查

D、肺功能检查

E、步态检查

下列等长训练注意事项不正确的描述是

A．等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小

B．短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高

C．多点等长训练可克服等长训练的角度特异性，但由于生理性溢流的范围一般在该角度前后方向的10°左右，故进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过20°

D．多点等长训练不适合于存在慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者

E．多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力