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[单选题]

在以下列项中,哪些是冥想能带来的?()

A.锻炼有关感觉和情绪的大脑皮层

B.培养正面情绪,并保持情绪的稳定性

C.更加客观地体验强烈情绪

D.对自己心理情绪的内容有情绪的认知

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第1题

以下属于能够有效调节情绪的策略有()

A.大笑运动

B.远离让你情绪失控的环境

C.调整归因模式

D.创造培养积极情绪的环境

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第2题

宣泄法存在多种形式的宣泄,其中包括()

A.口头上

B.行为上

C.文字上

D.表情上

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第3题

以下是政府建立的员工援助计划案例的是()

A.上海徐汇区政府实施公务员员工援助计划

B.深圳市公安局设立首条心理咨询服务热线

C.北京市公安局启动心理健康工程

D.浙江省委组织部和人事厅实施公务员援助计划

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第4题

以下属于员工援助计划(EAP)内容的是()

A.针对个人的预防措施

B.针对组织的预防措施

C.针对个人的心理治疗措施

D.针对组织的治疗措施

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第5题

以下属于员工援助计划(EAP)功能的是()

A.优化工作情绪

B.提高工作积极性

C.增强自信心

D.有效处理人际关系

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第6题

生物反馈法通过现代的仪器将不能意识到的生理功能记录下来,其中具体转换成()反馈信号。

A.数据

B.图形

C.声音

D.光

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第7题

以下食物中有助眠效果的是()

A.牛奶

B.苹果

C.核桃

D.樱桃

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第8题

从行为主义出发形成的心理干预技术有()

A.系统脱敏疗法

B.呼吸法

C.渐进式肌肉松弛法

D.生物反馈法

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第9题

公务员的行政心理包括()

A.竞争心理

B.平等民主心理

C.开放创新心理

D.清官寄托心理

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第10题

体育锻炼对公务员的心理健康的作用表现在()

A.帮助公务员调节情绪

B.促使公务员形成良好的自我观念

C.帮助公务员协调人际关系

D.降低应激反应,帮助公务员消除疲劳

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