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[判断题]
健美增肌人群推荐热量摄入是30kcal／kg体重。（)
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第3题
进食碳水化合物产生的食物热效应可使能量消耗增加5%－6%，进食蛋白质增加4%－5%，而进食脂肪可使能量消耗增加30%－40%。(蛋白质30%－40%，脂肪4%－5%)()
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第4题
基础代谢是指维持生命的最低能量消耗，即人体在安静而恒温条件下(18－25℃)，禁食12小时后，清晨静卧、放松而又清醒的状态下，不受精神紧张、肌肉活动、食物和环境温度等因素影响时的能量代谢。()
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