题目内容
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[主观题]
74、阶段变化模型中，若个体如果坚持锻炼行为已经超过五年以上，已经从前五个阶段的动态变化过程当中脱离出来，所进入的阶段我们称之为是终极阶段。
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第6题
某企业连续几年的体检数据表明，员工的超重肥胖率持续增加，从10年前的22%增加到45%，男性员工比女性员工的增长幅度更高。健康管理部门通过问卷调查和访谈发现，经常（2~3次）参加锻炼的比例只有8%，不锻炼的首要原因是工作日很难找出业余时间锻炼，但员工们普遍存在想通过锻炼减重的需求，大家普遍反映员工餐厅的午餐菜品较少且偏油腻。在员工减重计划中提出“在一年的干预，员工的经常锻炼率要达到40%，这个食欲具体计划中的（）
A.how much--变化程度多大
B.where--在什么范围内实现这种变化如果是针对个体的目标，可以忽略此项
C.when--在多长时间内实现这种变化
D.who--对谁可以是个体，也可以是群体
E.what--实现什么变化（知识、信念、行为、发病率）
第7题
HBM认为个体如果具有与健康、疾病相关的信念，就会有意愿采纳健康行为和改变危险行为，个体对采纳行为并取得成果的信心则是实现行为转变的保障。“锻炼能帮助降低血糖”这是属于()因素。
A.知觉易感性
B.知觉威胁
C.知觉阻碍
D.知觉益处
第11题
4、预防体重反弹下列说法错误的是哪项
A.坚持饮食控制和适当运动锻炼
B.密切监测自身体重的变化，若发生反弹，学会分析体重反弹的原因，尽量避免
C.减重药物是在饮食运动疗法前提下的一种辅助手段，不能过分依赖减重药物
D.突然停用减重药物
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