题目内容
(请给出正确答案)
[主观题]
在完成动作时,肌肉被拉长后及时收缩,才能充分利用肌肉弹性成分的被动张力
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第8题
A.中学阶段的体育课,男女生不需要分班
B.女子臂力和下肢力量弱,因此应多做悬垂、支撑和从高处跳下的动作
C.对月经紊乱、经期下腹疼痛的女子,月经期间可以降低运动量
D.背部和骨盆肌肉的张力
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