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产褥期因卧床时间较长,活动量减少而导致一系列不适,研究显示,科学运动才是产后恢复的正确选择,可以加强盆底肌,预防尿失禁的推荐产后运动方式为()。
A.腹式深呼吸
B.屈伸踝关节
C.抬腿动作
D.凯格尔运动
E.抬臀动作
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A.腹式深呼吸
B.屈伸踝关节
C.抬腿动作
D.凯格尔运动
E.抬臀动作
第2题
A.产后24小时内回心血量再次增加
B.会阴切口疼痛可使尿量显著减少
C.产褥期的血液常处于低凝状态
D.产后运动减少常可使产妇发生便秘
E.血容量恢复至非孕状态需时4~6周
第4题
A.正常型盆底肌
B.松弛型盆底肌
C.活跃型盆底肌
D.混合型盆底肌
E.不能评价盆底肌功能
第5题
A.正常型盆底肌
B.松弛型盆底肌
C.活跃型盆底肌
D.混合型盆底肌
E.不能评价盆底肌功能
第6题
A.增加盆底深层肌肉2类肌力,治疗咳嗽、大笑、运动等有身体动作时的漏尿
B.增加盆底深层肌肉2类肌力,不能治疗咳嗽、大笑、运动等有身体动作时的漏尿
C.增加盆底深层肌肉2类肌力,治疗咳嗽、大笑、运动等有身体动作时的肌肉疼痛
D.增加盆底深层肌肉2类肌力,不能治疗咳嗽、大笑、运动等有身体动作时的肌肉疼痛
第7题
A.电刺激可以改善盆底血液循环
B.电刺激可以激活盆底神经
C.电刺激脉宽≤400us会产生疼痛,不可每日应用
D.电刺激可以增强肛提肌肌肉力量
E.应根据盆底肌功能的分类选择不同强度的电刺激频率和电流强度
第8题
A.盆底功能障碍防治人数每年两千人,盆底康复有效率应达65%,产后盆底康复治疗率50%
B.盆底功能障碍防治人数每年一千人,盆底康复有效率应达65%,产后盆底康复治疗率50%
C.盆底功能障碍防治人数每年一千人,盆底康复有效率应达75%,产后盆底康复治疗率50%
D.盆底功能障碍防治人数每年一千人,盆底康复有效率应达70%,产后盆底康复治疗率50%
第9题
A.可有助于体力恢复、增进食欲、促进排尿排便
B.可减少静脉回流不畅和栓塞形成
C.有助于盆壁、盆底肌肉恢复,预防子宫脱垂、尿失禁
D.以上皆是
第10题
A.电刺激可以改善盆底血液循环
B.电刺激可以激活盆底神经
C.电刺激脉宽≤400us会产生疼痛,不可每日应用
D.电刺激可以增强肛提肌肌肉力量
E.根据盆底肌功能的分类选择不同强度的电刺激频率和电流强度
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