我们说的话,包括了哪两种内容？

A.情绪及时宣泄

B.说你而不是说我

C.说我而不是说你

D.说事实、说感受、说期望

E.情绪累积后爆发

A.朋友是我们发泄情绪的垃圾桶

B.要善于用合适的方法调节情绪

C.我们的情绪受多方面因素影响

D.青春期的情绪只有烦恼和担忧

A.“产婆术式”辩论技术

B.合理自我分析报告

C.问题解决训练

D.合理情绪想象技术

A.辩论权的行使仅限于开庭阶段

B.辩论的内容既包括实体争议，也包括程序事项

C.辩论的形式只能是口头的，不能是书面的

D.辩论原则仅指法庭辩论

A.君子说的话在任何情况下都不得反悔

B.一个人在任何什么情况下说的话，都不能收回

C.一个人想说什么就能就什么，别人不得干涉

D.一个人一旦许下诺言，就要努力兑现

A.学习和辩论

B.澄清命题、概念、问题的意义和论证

C.质疑和辩论

D.寻求特殊真理和普遍真理

A.有话站着说

B.反馈式倾听

C.重复对方的话

A.个体遇到的主要事实、行为、事件

B.获得正向的情绪结果

C.事件造成的情绪结果

D.个体对A的信念、观点

A.与不合理信念辩论

B. 阳性强化

C. 合理情绪想象技术

D. 社会学习

A.放松训练

B. 合理情绪想象技术

C. 家庭作业

D. 与不合理信念辩论