题目内容
(请给出正确答案)
[判断题]
排球运动紧张激烈,需要调动全身肌群参与才能完成难度大的技术动作,在进行排球运动前,必须做好准备活动()
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第2题
A.50米、8001000米考前都需要进行准备活动
B.准备活动后再运动就不会发生肌肉拉伤了0
C.准备活动可以提高肌细胞内代谢酶的活动,有利于运动水平的发挥
D.准备活动可以增加机体对运动的适应性
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