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[单选题]

哈他之光中讲述练习呼吸控制法最重要的前提条件是()。

A.身体的感官得到控制

B.体式熟练掌握后

C.应该听从上师的教导

D.摄入适宜的饮食

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第1题

哈他之光中讲述瑜伽修行者,可以练习呼及控制法的前提条年有()。

A.体式熟练掌握后

B.应该听从上师的教导

C.身体的感官得到控制

D.摄入适宜的饮食

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第2题

《哈他之光》里呼吸控制法的练习前提条件不包括什么?()

A.身体的感官得到控制

B.摄入适宜的饮食

C.对照经典自我习练

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第3题

哈他之光中讲述“没有什么比()更有益于净化身心的了”。

A.体式练习

B.呼吸控制法

C.清洁法

D.制戒

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第4题

《哈他之光》讲到练习契合法的目的是什么?()

A.控制感官

B.唤醒昆达里尼

C.灵活关节

D.为呼吸控制法作准备

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第5题

哈他之光中讲述在84个体式中,只有()能清洁72000条经脉(Nadi),应该每天坚持习练。()

A.莲花坐

B.至善坐

C.弓式

D.清理经络呼吸控制法

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第6题

哈他之光中讲述“在开始练习呼吸控制法前,清理所有的经脉非常必要,而()呼吸控制法是可以清洁所有经脉的。”

A.太阳式

B.月亮式

C.成功式

D.清理经络

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第7题

根据哈他之光的观点,呼吸控制法能够让瑜伽士的体式练习()。

A.进步缓慢

B.停止不前

C.快速退步

D.快速进步

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第8题

哈他之光中讲述:瑜伽练习者应该每天练习()次呼吸控制法,每次应该做到八十次屏息。

A.三次

B.四次

C.五次

D.六次

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第9题

哈他之光中讲述“因此,应该以一种()的心态练习呼吸控制法,这样可以清除中脉(Sushumnanadi)中的杂质”。

A.急于求成

B.急躁

C.愉悦(Sattvika纯净)

D.沉闷,抑郁

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第10题

哈他之光中讲述清量经络呼吸控制法的作用“净化()条经脉,为身体排毒”。

A.3500

B.72000

C.7200

D.720万

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