题目内容
（请给出正确答案）
A.对于饮酒者应限制每天酒精摄入量：成年男性＜25g，成年女性＜15g;或酒精摄入量每周≤100g
B.肝肾功能不良、高血压、心房颤动、怀孕者不应饮酒
C.对于糖尿病患者不推荐饮酒，若饮酒应警惕酒精可能引发的低血糖，避免空腹饮酒
D.可建议不饮酒者通过少量饮酒预防心血管病
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第1题
A.对于饮酒者应限制每天酒精摄入量:成年男性＜25g,成年女性＜15g;或酒精摄入量每周≤100g
B.肝肾功能不良、高血压、心房颤动、怀孕者不应饮酒
C.对于糖尿病患者不推荐饮酒,若饮酒应警惕酒精可能引发的低血糖,避免空腹饮酒
D.可建议不饮酒者通过少量饮酒预防心血管病
第2题
A.吸烟是心血管代谢疾病的独立危险因素并且效应较强，推荐避免吸入任何形式的烟草
B.对吸烟者反复提供戒烟建议，帮助其戒烟
C.被动吸烟不影响心血管疾病
D.避免主动或被动吸入电子烟
第3题
A.谷类为主是平衡膳食的基础。增加全谷物、杂粮、杂豆和薯类的摄入，有助于降低心血管代谢疾病发病风险
B.增加蔬菜水果的摄入，适量吃鱼类、蛋类、豆制品、乳制品，有助于降低心血管代谢疾病发病风险
C.减少钠盐的摄入，平均每人每天摄入钠盐＜5g
D.增加加工肉类、饱和脂肪酸的摄入及膳食胆固醇摄入
第4题
A.谷类为主是平衡膳食的基础。增加全谷物、杂粮、杂豆和薯类的摄入,有助于降低心血管代谢疾病发病风险
B.增加蔬菜水果的摄入,适量吃鱼类、蛋类、豆制品、乳制品,有助于降低心血管代谢疾病发病风险
C.减少钠盐的摄入,平均每人每天摄入钠盐＜5g
D.增加加工肉类、饱和脂肪酸的摄入及膳食胆固醇摄入
第5题
A.控制体重、规律运动
B.限制豆制品(如豆腐)的摄入
C.鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入
D.限制酒精
E.限制高嘌呤、高果糖饮食的摄入
第6题
A.A.所有人都应当增加运动、减少久坐，即使少量增加身体活动也能带来健康获益
B.B.健康成年人：每周进行至少150分钟中等强度，或至少75分钟高强度有氧身体活动，或相当量的两种强度活动的组合
C.C.健康成年人：每周至少2天、进行主要肌肉群的增肌型活动，如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲起立等
D.D.中老年居民、慢性病患者，因达不到健康成年人的活动量，无需坚持进行身体活动，可久坐不动
第8题
A.谷薯类每天摄入250~400g,蔬菜与水果每天摄入≥500g
B.谷薯类每天摄入200~300g,蔬菜与水果每天摄入≥400g
C.谷薯类每天摄入100~200g,蔬菜与水果每天摄入≥300g
D.谷薯类每天摄入＜100g,蔬菜与水果每天摄入≥200g
第10题
A.谷薯类每天摄入250~400g，蔬菜与水果每天摄入≥500g
B.谷薯类每天摄入200~300g，蔬菜与水果每天摄入≥400g
C.谷薯类每天摄入100~200g，蔬菜与水果每天摄入≥300g
D.谷薯类每天摄入＜100g，蔬菜与水果每天摄入≥200g
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