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[判断题]

健身锻炼效果不会产生由锻炼肌肉向非锻炼肌肉的传递和转移。()

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第1题

健美健身锻炼中的()是指锻炼后有局部肌肉酸、胀、饱满、发热,肌肉极度紧张,外形明显扩张的感觉。

A.“泵感”

B.灵感

C.感受

D.感觉

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第2题

健身锻炼必须具备效率和效果以及愉悦性。()
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第3题

健身锻炼必须具备安全性、效果好和有意义的三个基本条件。()
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第4题

健身锻炼着应根据主观的需要和条件,有针对性地进行健身锻炼。()
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第5题

双杠双臂屈伸动作可以锻炼胸部肌肉群。()
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第6题

健美锻炼的主要目的是发达身体各部肌肉()
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第7题

健身的锻炼指导大体分为教学过程和锻炼过程两个阶段。()
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第8题

享受运动的乐趣、保证运动锻炼安全、得到健身的效果是“健身”运动的特征。()
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第9题

在身体锻炼过程中为达到预期效果果而运用体育健身手段途径和方式就是()。

A.健身运动

B.健身锻练

C.健身锻炼的基本形式

D.健身锻炼的基本方法

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第10题

单纯压缩骨折病人卧床3日后开始腰背部肌肉锻炼。()
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