在处理愤怒时表达你感同身受中描述不正确的是（）

A.“我和你有一些类似的感受……”

B.“这确实很困难/很难过……”

C.“你不要想太多，转移注意力……”

D.“我感觉到你很孤独/愤怒/悲伤……”

A.“是的，我知道了。”

B.“无法表达自已是一件很痛苦的事情”

C.“你是想向谁表达呢？你想表达的是什么呢？”

D.“不表达也没关系，这也是一种生存态度

A.很喜欢

B.不欢迎

C.不满意

D.很高兴

A．生气是为了表明态度，谁生气错就在谁

B．你可以不解决问题，但你要安慰情绪

C．我没犯多大的错，你怎么这么苛刻

D．这错不是我造成的，凭什么对我发火

A、请您注意自己的的言辞，不要使用攻击性语言

B、先生，您到底需要怎样处理，你说明白

C、如果情况发生在我身上，我也会有同感!

D、我已经知道了，我会上报的，再见

A.看法

B.科学

C.空气

D.困难

E.垃圾桶

F.毛病

求助者：女性，27岁，公司职员。

案例介绍：求助者经常和父母、同事、客户发生矛盾，不合群，人际关系紧张。最近又因琐事与同事发生矛盾，很生气，也为此痛苦，主动来心理咨询。

下面是心理咨询师与该求助者的一段对话：心理咨询师：你认为你生气的原因是什么？求助者：主要是和同事搞不好关系，有些人总爱挑我的毛病，我比较能干，在公司的业绩不错，别人嫉妒我，就常常因为一些小事和我过不去。心理咨询师：是别人挑你的毛病，造成你生气吗？

求助者：那当然是，如果别人不挑我的毛病，我怎么会生气？

心理咨询师：我们来看一个例子，假若某一天，你在咖啡店里喝咖啡，这时走过来一个人把你的咖啡碰洒了，你会怎样想？

求助者：我会很生气，这个人怎么这样不小心。

心理咨询师：但如果你知道他是个盲人，你又会怎样呢？求助者：盲人啊……盲人是看不见的，我想我会原谅他。心理咨询师：你看，咖啡洒了，同一个事件，但由于不同的认知结果，你就会产生不同的情绪。所以，对事物的认知，才是引起情绪的真正原因。求助者：是这样吗？沉默你说的好像有道理。

心理咨询师：人对生活中发生的事件都会有些看法，有的是合理的，有的是不合理的，不同的认知会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的认知所造成的，通过改变它，你就能控制自己的情绪。

求助者：真会这样吗？

心理咨询师：你遇到的那些事，别人也可能遇到，但别人不一定都像你现在这样子，你说这是怎么回事？

求助者：你是说我和他们的认识不一样吗？可我还没看出我对别人挑我毛病的认识有哪些不合理的地方。

心理咨询师：这正是下一步要讨论的问题。你冷静地想一下，你和同事关系很紧张的原因是什么？

求助者：那些人总爱挑我的毛病。

心理咨询师：你不许人家挑你毛病的理由是什么呢？

求助者：我工作做得好，客户多，他们凭什么挑我的毛病？

心理咨询师：你可以希望别人不挑你的毛病，但你不能不许别人挑你的毛病。求助者：对别人不能提出要求吗？

心理咨询师：可以对别人提出要求。但是你若要求你对别人怎样，别人就应该对你怎样，这就是一种不合理的信念、一种绝对化的要求，因为我们无法要求别人必须为我们做什么。如果我们把对别人的“要求”变成“希望”，当我们不希望的事发生时，最多是一种失望，不会过分地怨恨别人，自己也就不会生气了。

求助者：您讲的很对，但我担心自己做不到这点。您说这毛病能改吗？

心理咨询师：你的问题是长期形成的，要想很快地改变是困难的。但是只要在实践中不断地改变，从一点一滴做起，出现反复时，不要灰心，贵在坚持，一定会达到理想的效果。

“你认为你生气的原因是什么？”这里心理咨询师使用了()。

A.开放式提问

B.具体化技术

C.封闭式提问

D.责备性问题

A.扫荡一词写出了作者害怕的感觉，让我们仿佛看到了电闪雷鸣的画面

B.因为玻璃是透明的，屋子的空间小，我的感受更真实

C.从天窗中想象的事物实际都是不存在的，是天马行空乱想的

D.这句话是我对雨的描写和我的所思所想，说明天窗可以让人想象力丰富

A.具体技术

B.对峙

C.内容表达

D.内容反映

E.疑问

A.可以委婉的答复:关于这件事我还需要请示，请您留下联系电话，我请示后马上回复您

B.你去问别人吧

C.这是其他部门的事，您找他们吧

D.您问我，我问谁