求助者自己不知如何是好,心理咨询师最合理的做法是()
A.先让求助者改变认知
B.先自己确定咨询方案
C.先对其进行放松训练
D.先与之商定咨询目标
A.先让求助者改变认知
B.先自己确定咨询方案
C.先对其进行放松训练
D.先与之商定咨询目标
第1题
A.帮助求助者解决心理问题
B.帮助求助者获得心理成长
C.帮助求助者自己解决自己的问题
D.咨询师向求助者提供帮助
第2题
A.清晰地认识到自己的需要和想法
B.清晰地认识到求助者的需要和想法
C.对求助者已经取得的变化给予支持性鼓励
D.让求助者知道咨询师对求助者的关心将随着咨询关系的结束而终止
第4题
A.符合职业要求
B.咨询师多此一举
C.可能使求助者觉得繁琐
D.咨询师浪费时间
第5题
A.咨询结束后,心理咨询师的额关系也应终止
B.咨询师必须对求助者的心理问题的解决负责
C.咨询师对咨询效果的预期,既不能过分保守,也不能冒进
D.心理咨询师不介入,不解决求助者生活中的具体问题
第6题
A.咨询师可以有自己的价值观
B.咨询师与求助者的价值观可以不同
C.咨询师不应该强行改变求助者的价值观
D.咨询师应该引领求助者建立正确的价值观
第7题
A.咨询师要以自己的参照框架去剖析求助者的问题
B.咨询师借助于求助者的言行,体验对方的内心世界
C.咨询师借助于知识经验,把握对方的内心世界
D.咨询师要运用技巧将自己的共情传达给求助者
E.共情要小心跳入并体验求助者的内心世界,然后小心跳出
第8题
求助者:女性,27岁,公司职员。
案例介绍:求助者经常和父母、同事、客户发生矛盾,不合群,人际关系紧张。最近又因琐事与同事发生矛盾,很生气,也为此痛苦,主动来心理咨询。
下面是心理咨询师与该求助者的一段对话:心理咨询师:你认为你生气的原因是什么?求助者:主要是和同事搞不好关系,有些人总爱挑我的毛病,我比较能干,在公司的业绩不错,别人嫉妒我,就常常因为一些小事和我过不去。心理咨询师:是别人挑你的毛病,造成你生气吗?
求助者:那当然是,如果别人不挑我的毛病,我怎么会生气?
心理咨询师:我们来看一个例子,假若某一天,你在咖啡店里喝咖啡,这时走过来一个人把你的咖啡碰洒了,你会怎样想?
求助者:我会很生气,这个人怎么这样不小心。
心理咨询师:但如果你知道他是个盲人,你又会怎样呢?求助者:盲人啊……盲人是看不见的,我想我会原谅他。心理咨询师:你看,咖啡洒了,同一个事件,但由于不同的认知结果,你就会产生不同的情绪。所以,对事物的认知,才是引起情绪的真正原因。求助者:是这样吗?沉默你说的好像有道理。
心理咨询师:人对生活中发生的事件都会有些看法,有的是合理的,有的是不合理的,不同的认知会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的认知所造成的,通过改变它,你就能控制自己的情绪。
求助者:真会这样吗?
心理咨询师:你遇到的那些事,别人也可能遇到,但别人不一定都像你现在这样子,你说这是怎么回事?
求助者:你是说我和他们的认识不一样吗?可我还没看出我对别人挑我毛病的认识有哪些不合理的地方。
心理咨询师:这正是下一步要讨论的问题。你冷静地想一下,你和同事关系很紧张的原因是什么?
求助者:那些人总爱挑我的毛病。
心理咨询师:你不许人家挑你毛病的理由是什么呢?
求助者:我工作做得好,客户多,他们凭什么挑我的毛病?
心理咨询师:你可以希望别人不挑你的毛病,但你不能不许别人挑你的毛病。求助者:对别人不能提出要求吗?
心理咨询师:可以对别人提出要求。但是你若要求你对别人怎样,别人就应该对你怎样,这就是一种不合理的信念、一种绝对化的要求,因为我们无法要求别人必须为我们做什么。如果我们把对别人的“要求”变成“希望”,当我们不希望的事发生时,最多是一种失望,不会过分地怨恨别人,自己也就不会生气了。
求助者:您讲的很对,但我担心自己做不到这点。您说这毛病能改吗?
心理咨询师:你的问题是长期形成的,要想很快地改变是困难的。但是只要在实践中不断地改变,从一点一滴做起,出现反复时,不要灰心,贵在坚持,一定会达到理想的效果。
“你认为你生气的原因是什么?”这里心理咨询师使用了()。
A.开放式提问
B.具体化技术
C.封闭式提问
D.责备性问题
第9题
求助者因为失恋问题求助于心理咨询师,表示十分苦恼。咨询师批评其拖拖拉拉不干脆。该咨询师()。
A.帮助求助者做出新的有效行为
B.超过了咨询目标的限度
C.没有做出中立性态度
D.有助人为乐的价值取向
第10题
一般资料:求助者,男性,61岁,退休教师。案例介绍:求助者的一位老朋友半月前因心脏病救治无效去世,求助者得知消息后当晚即感胸闷、心慌,出现入睡困难并容易惊醒的现象。经一周的住院检查,并未发现患心脏病的迹象。但求助者还是怀疑自己得了冠心病,只是医院查不出来。因而情绪较低落,茶饭不香,睡眠越来越差,反复和家属交待后事。求助者家属要求医院心理科协助治疗。
咨询师在咨询过程中没有耐心倾听,并且责备求助者怕死,说明咨询师没有做到()。
A.尊重
B.温暖热情
C.共情
D.积极关注
第11题
心理咨询师考试成绩查询
共用题干题男性,20岁,未婚,某大学四年级学生,家在农村,排行老二,上有一姐,下有一弟。自我陈述:近一年来记忆力下降,没精神看书,逻辑分析能力下降,紧张,害怕考试,害怕老师为难我,睡不好觉,晚上睡不着,白天没精神,食欲下降,身体也比以前瘦了,曾去医院检查过内科和神经科,吃过一些药,没有效果。这半年比以前严重了,才来心理科看病。.了解资料:求助者的家长叙述:自幼生长在农村,家境贫寒,为了让自己上大学姐姐高中毕业后就外出打工。因为自己皮肤黑,同学起外号叫小泥鳅。上了大学后,拼命学习,立志要毕业后找到一个好工作,改变家里的境况。咨询过程:首先经过收集资料,了解到这个大学生的生活背景和心理上的情况:一方面内心有点自卑、胆怯,怕比不上别人。另一方面又很自负,觉得别人不比他聪明,有时也看不上教得不好的老师,难免对有些老师的态度不够尊敬,但内心也害怕被老师处罚。经过四次咨询,求助者认知上有了改变,症状有了明显改善,顺利通过了考试。提问资料:根据在初诊接待中收集到的资料,心理咨询师初步了解到求助者的主要问题是:求助者害怕考不好而影响到毕业分配,因为求助者家境贫寒,毕业能分配到一个好工作,可以改善家里的境况,这对于求助者非常重要。求助者平时学习很好,一般情况下考试是没问题的,这次考试前紧张的原因,求助者在初诊接待中并没有详细说明,在以后的咨询中,求助者才进一步说明了问题的原因。咨:根据你的叙述以及心理测验的结果,我初步判断你的问题是属于我们心理科的工作范围,主要是情绪方面的问题,还有人际关系方面的问题。求:原来是这样,那该怎么办呀!咨:今天我只是对你的问题有了大概的了解,在以后的咨询中,我们还要确定咨询目标,对你的问题进行详细深入的探讨。求:好的。
从心理方面探查心理问题的根源,应该分析()。
A.有无持久的负性情绪记忆
B.是否存在生活事件
C.对现实问题有无错误的评价
D.心理发育过程中有无错误观念
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