题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
小静每逢重要考试就会出现紧张焦虑的情绪，有时还会吃不香，睡不着。针对小静的情况，以下哪种方法可以帮助她？()
A.强调焦虑的负面作用
B.强调考试的重要性
C.告知家长学生问题
D.指导放松技术
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A.强调焦虑的负面作用
B.强调考试的重要性
C.告知家长学生问题
D.指导放松技术
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第2题
随着中考的日益临近,有些同学心理压力越来越大,出现了情绪紧张、心烦意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象,针对这种现象,下列说法正确的是（）
A.乐观自信,可以缓解和调节考试焦虑
B.严重焦虑源于他人评价,全盘否定就行
C.考前紧张是正常的心理反应,不必理会
D.经常自我暗示升学的重要,能消除紧张
第3题
巧巧一听要考试了，就会开始紧张。她觉得，如果考前紧张，考试就一定会考不好。考试焦虑与学习最正确的关系是__（）
A.考试焦虑过低利于学习
B.考试焦虑过度利于学习
C.没有考试焦虑利于学习
D.考试焦虑适度利于学习
第4题
随着中考的日益临近，有些同学心理压力越来越大，出现了情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象。针对这种现象，下列说法正确的是（）①乐观自信，以平常心面对考试可以缓解和调节考试焦虑②严重的焦虑源于他人对自己的评价③考前适度的担心紧张是正常的心理反应④经常自我暗示升学的重要会消除这一现象
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
第5题
随着中考的日益临近，有些同学心理压力越来越大，出现了情绪紧张、心烦意乱、记忆卡売等考试焦虑现象。针对这种现象，下列说法正确的是①乐观自信，以平常心面对考试，可以缓解和调节考试焦虑 ②严重的焦虑源于他人对自己的评价③考前适度的担心紧张是正常的心理反应④经常自我暗示升学的重要会消除这一现象（）
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
第6题
随着中考的日益临近，有些同学心理压力越来越大，出现了情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象。针对这种现象，下列说法正确的是①乐观自信，以平常心面对考试，可以缓解和调节考试焦虑 ②严重的焦虑源于他人对自己的评价 ③考前适度的担心紧张是正常的心理反应 ④经常自我暗示升学重要会消除这一现象（）
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
第7题
随着中考的日益临近,有些同学心理压力越来越大,出现了情绪紧张、心烦意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象。针对这种现象,下列说法正确的是（）①乐观自信,以平常心面对考试,可以缓解和调节考试焦虑②严重的焦虑源于他人对自己的评价③考前适度的担心紧张是正常的心理反应④经常自我暗示升学的重要会消除这一现象
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
第8题
随着中考的日益临近，有些同学心理压力越来越大，出现了情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象。针对这种现象，下列说法正确的是（）①乐观自信，以平常心面对考试可以缓解和调节考试焦虑②严重的焦虑源于他人对自己的评价③考前适度的担心紧张是正常的心理反应④经常自我暗示升学的重要会消除这一现象
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
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