案例一一般资料：求助者，女，23岁，单位职员。求助者主诉：与人交往紧张，不敢看人两年，伴失眠6个月。了解求助者的基本情况后，心理咨询师决定采用系统脱敏法为求助者治疗。下面是心理咨询师实施系统脱敏过程中的一个片断：心理咨询师：能把你想象的场面描述给我听吗？求助者：（继续闭着眼睛慢慢描述）我在一个幽静的地方漫步，脚下是弯弯曲曲的石板小道，道旁是参差不齐的灌木丛。远处，远处有一口池塘，塘中有几只鸭子在嬉戏……心理咨询师：能看清楚是几只吗？求助者：能，3只。心理咨询师：请你告诉我，此情此景，此时此刻，你紧张吗7求助者：不。心理咨询师：如果按焦虑等级评分，该评多少？求助者：应评0分。系统脱敏疗法的基本步骤包括（）。 查看材料